اليوغا من منظور متعدد الأبعاد
"تأخذ ممارسة اليوجا الفرد في رحلة داخلية، ومن خلال اليوجا، يدخل الفرد في حالة من الوعي المخلخل، والشفافية، والضياء التي وصفها
لويس ميغيل جالاردو
24 أكتوبر 2021
"تأخذ ممارسة اليوجا الفرد في رحلة داخلية، ومن خلال اليوجا، يدخل الفرد في حالة من الوعي المخلخل، والشفافية، والضياء التي وصفها
"اليوغا تعني الاتحاد. إنه يوضح لنا كيفية توحيد جميع قوى حياتنا من خلال توجيهها إلى الداخل. الهدف هو السعادة والسعادة تكمن في الداخل”. -
العلم التأملي متعدد التخصصات ويهدف إلى توضيح مثل هذه التغيرات في العقل/الدماغ/الجسم عبر المجالات المعرفية والسلوكية والعاطفية والإدراكية. تركز هذه على ربط هذه التغييرات بـ
أحد أعظم العلماء في كل العصور كان الفيزيائي الشهير ألبرت أينشتاين. لقد جلب لنا النظرية النسبية، الصيغة الشهيرة E
إنه أفضل مما تعتقد. خلال مهرجان السعادة العالمي القادم في شهر مارس، سيكون لدينا خمسة أيام للحديث عن مستقبلنا. كل
أن تكون أكثر سعادة يمكن أن يعزز جهاز المناعة لديك. يمكن أن تساعد السعادة أيضًا في تقليل مستويات التوتر، وتساعد على حماية قلبك عن طريق تقليل الدم
إن الإرادة والتغيير الشخصي هما أساس حريتنا الفردية، وإذا أردنا تحقيقها، علينا أن ننفصل جذريا
لا يوجد أحد مثلك، وأنت الشخص الوحيد الذي يستطيع أن يعرف نفسك بصدق. الوعي الذاتي، ومعرفة الذات، والاستبطان - مهما كنت
عندما نطلق العنان لقوة الانتماء، فإننا نصل إلى الشكل النهائي للحرية - التحرر من الاضطرار إلى التغيير لكي يتم قبولنا وكياننا
الدالاي لاما – كلنا نعرفه ونحب أن نتعلم منه. على الأقل هذا شيء يهمنا جميعًا
تابعنا!
ستجد هنا محتوى أصليًا ملهمًا لمؤسسنا ورئيسنا لويس غالاردو وقادة الفكر الضيوف. في هذه المقالة وسلسلة مقاطع الفيديو، يتحدث لويس مع قادة السعادة من جميع أنحاء العالم، ويستكشف الأفكار الفلسفية، ويشارك الأفكار والممارسات الملموسة والحلول المتعلقة بالحرية والوعي والسعادة.
استمتع بالتصفح!