हैप्पीटैलिस्मो: अन न्यूवो पैराडिग्मा ग्लोबल डेल बिनेस्टार

लेखक लुइस गैलार्डो और जेवियर गार्सिया कैम्पायो ने एक अभूतपूर्व नई किताब लिखी है, 'हैप्पीटैलिस्मो': अन न्यूवो पैराडिग्मा ग्लोबल डेल बिएनेस्टार ('हैप्पीटैलिज़म': एक नया वैश्विक कल्याण प्रतिमान)। गैलार्डो और कैम्पायो एक नई जीवन प्रणाली और यथासंभव खुश रहने के तरीके के बारे में हमारी समझ में एक क्रांतिकारी बदलाव का प्रस्ताव देते हैं।

पुस्तक में हैप्पीटैलिस्मो नामक एक नई प्रणाली का प्रस्ताव दिया गया है, जो एक रचनात्मक और नवीन अवधारणा है, जिसमें मानवता की संपत्ति को न केवल प्रत्येक देश के सकल घरेलू उत्पाद के माध्यम से मापा जाएगा, बल्कि प्रत्येक नागरिक की खुशी और जीवन की गुणवत्ता के आधार पर भी मापा जाएगा।

यह पुस्तक सचेतनता, सामाजिक जागरूकता और पृथ्वी तथा स्वयं के प्रति, एक-दूसरे से जुड़ी हुई संस्थाओं के रूप में, सम्मान के दृष्टिकोण में संरचनात्मक परिवर्तनों पर गहराई से प्रकाश डालती है। जलवायु परिवर्तन, युद्ध, अकाल और सामाजिक-आर्थिक असमानताओं जैसी चुनौतियों के बावजूद, हम सभी खुश रहना चाहते हैं। यह मानसिक और भावनात्मक स्थिति सभी युगों और सभी संस्कृतियों में सबसे महत्वपूर्ण इच्छाओं में से एक रही है।

गैलार्डो इस बात पर ज़ोर देते हैं कि आत्म-जागरूकता बढ़ाकर अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए "होने" की जगह "होने" को अपनाना कितना ज़रूरी है। सही मायने में विकसित होने के लिए, हमें अपनी सच्ची ज़रूरतों से जुड़ना होगा और जीवन की गुणवत्ता, आज़ादी, आत्म-विकास और सीखने जैसे अन्य मूल्यों पर ध्यान केंद्रित करना होगा।

यह गहन ज्ञानवर्धक पुस्तक अपने पाठकों से एक ऐसी व्यवस्था की कल्पना करने का आग्रह करती है जिसमें हम एक-दूसरे से प्रतिस्पर्धा करने के बजाय, सहयोग करें। शिकायत करने के बजाय, हम अच्छाई को पहचानें। और दूसरों से अपनी तुलना करने के बजाय, हम स्वयं का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने का प्रयास करें।

हैप्पीटैलिज़्म की व्याख्या

आज की आधुनिक दुनिया में जन्म लेने का मतलब है मुनाफ़े के लिए नियंत्रित आर्थिक और राजनीतिक व्यवस्थाओं में रहना। हालाँकि, हमें पूंजीवाद को अपने अस्तित्व पर हावी नहीं होने देना है। आज का समाज तीन अवधारणाओं से परिभाषित होता है: प्रतिस्पर्धा, शिकायत और तुलना। ये तीन वास्तविकताएँ तय करती हैं कि हम समाज में कैसे आगे बढ़ते हैं और नागरिकों में तनाव, दबाव, जुनून और चिंता का कारण क्या है।

हमें यह सोचना शुरू करना होगा कि कौन सी व्यवस्थाएँ हमें मनुष्य के रूप में पूर्ण विकास और अगले स्तर तक ले जाएँगी। चूँकि खुशी एक मौलिक मानव अधिकार और अंतिम लक्ष्य है, इसलिए हमें यह समझना होगा कि वर्तमान व्यवस्था हमारी खुशी को अधिकतम करने की क्षमता को कैसे प्रभावित करती है।

गैलार्डो बताते हैं, "हम मनुष्यों में पूर्ण विकास के लिए जागरूकता की थोड़ी कमी होती है और हैप्पीटैलिज्म वह आधारशिला रखता है जिससे हम अगले स्तर पर जा सकें।"

हैप्पीटैलिस्ट प्रणाली को भूटानी सरकार के सकल घरेलू खुशहाली सूचकांक से प्रेरित एक सूचकांक के आधार पर मापा जाता है। यह सूचकांक चार स्तंभों और नौ आयामों पर आधारित है। जीडीएच सूचकांक में लगभग चालीस संकेतक शामिल हैं, जिनमें हम कितना समय सोते हैं, दूसरों के साथ हमारे किस तरह के रिश्ते हैं, और हम अपनी गतिविधियों और समुदायों में काम और निजी जीवन के बीच कैसे संतुलन बनाते हैं, जैसे कई कारक शामिल हैं।

लेखकों से मिलें

गैलार्डो और कैम्पायो ने मिलकर एक सशक्त वृत्तांत लिखा है कि किस प्रकार हम अधिक खुश रहने के अपने साझा लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं तथा हैप्पीटैलिज्म की नवीन अवधारणा की व्याख्या कर सकते हैं।  

लुइस गैलार्डो, वर्ल्ड हैप्पीनेस फाउंडेशन ऑफ़ बी, द टीईओएच लैब, द वर्ल्ड हैप्पीनेस फेस्ट और वर्ल्ड हैप्पीनेस अकादमी के संस्थापक हैं। गैलार्डो को हिमालय के पूर्वी छोर पर स्थित बौद्ध साम्राज्य भूटान और सकल राष्ट्रीय खुशी के विचार को प्रेरित करने वाले बौद्ध गुरु सामदु छेत्री से भी प्रेरणा मिली है।

कैम्पायो एक मनोचिकित्सक और मनोचिकित्सक हैं और माइंडफुलनेस तकनीक के विशेषज्ञ हैं। कैम्पायो ज़रागोज़ा विश्वविद्यालय में मास्टर इन माइंडफुलनेस: "चिंतनशील विज्ञान: माइंडफुलनेस से परे" के निदेशक हैं।